マッスルサロン

とある日の夜のマニパリ


練習してはいたのですが



なぜか筋トレ・腹筋

石原曰わく少ない回数で腹が割れるとか割れないとか・・・足を壁に90度にするのがこつ！そして肘をひざへ



これはダメな例(笑)


なかなかくっつかないよね



と言ってたら・・・・





中島パイセンはねじりからの右肘を左ひざ！！！



さすがマッスル美容師ですね


今日も平和でした

Yoshiteru Kominato

Don't ask for it, win

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